Hoşgeldiniz!

alışkanlıklar

Alışkanlıklardan Kurtulmak İçin Bilezik 01:21
Alışkanlıklardan Kurtulmak İçin Bilezik 5.368 izlenme - 2 yıl önce Eğer tırnak yeme veya parmak emme gibi kompulsif davranışları yapan biriyseniz, bu tür davranışlar için bir bilezik yapıldı. Bu bilezik sayesinde elinizi ağzınıza getirdiğinizde bilezik titreyerek yapılmaması gerektiğini hatırlatıyor.
Tüpgaz İçen Çocuk 02:11
Tüpgaz İçen Çocuk 3.747 izlenme - 11 ay önce Günde 1 küçük tüp içebiliyor. Trt Arşivleri şaşırtmaya devam ediyor..
alışkanlıklar küçük yaşta başlar :)) 03:09
alışkanlıklar küçük yaşta başlar :)) 11.974 izlenme - 8 yıl önce alışkanlıklar küçük yaşta başlar
Alışkanlıklar - Prof.Dr. Mahmud Esad Coşan  (1990) 06:30
Alışkanlıklar - Prof.Dr. Mahmud Esad Coşan (1990) 1.273 izlenme - 2 yıl önce Günümüzde nesli tükenen aydın islam hocalarından biri olan rahmetli Esad Coşan hocamızın 1990 yılındaki alışkanlıklar ile ilgili enfes sohbeti izliyoruz.
Cüneyt Arkın İle Bağımlılık Yapan Alışkanlıklar Ko 08:06
Cüneyt Arkın İle Bağımlılık Yapan Alışkanlıklar Ko 5.476 izlenme - 10 yıl önce cüneyt arkın ile bağımlılık yapan alışkanlıklar konulu söyleşi-2
Zararlı Alışkanlıklar 18:42
Zararlı Alışkanlıklar 713 izlenme - 6 yıl önce Zararlı Alışkanlıklar
Kamu Spotu: Sigaranın Zararları 01:40
Kamu Spotu: Sigaranın Zararları 348 izlenme - 4 yıl önce Kamu Spotu: Sigaranın Zararları
20'li Yaşlarda Edinilmesi Gereken Alışkanlıklar 03:20
20'li Yaşlarda Edinilmesi Gereken Alışkanlıklar 325 izlenme - 2 yıl önce Bugün Gizem'le birlikte 20'li Yaşlarında Herkesin Sahip Olması Gereken 18 Sağlıklı Alışkanlık adlı videoyu sizler için hazırladık.İyi Seyirler. Abone olun! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=sahtearap http://www.sonbisey.com sitesini biliyor musunuz? Harika bir kaliteli içerik ve liste sitesi. SAHTE ARAP Sosyal Ağ Adresleri Facebook: https://www.facebook.com/sahtearap Instragram : @hakan_kaan Reklam ve/veya sponsorluk için hakan.0@hotmail.com İkinci Kanalım https://www.youtube.com/c/yepyenitv 1. Günde en az 7, en fazla 8 saat uyuyun Uzun dönemli incelemeler gösteriyor ki, günlük 7 saatten daha az uyuyan insanlar daha erken yaşlarda ölüyor. Aynı zamanda, günde 9 saatten daha fazla uyuyan insanların da bir takım sorunları oluyor. Amerika Uyku Akademisi doktorlarından Timothy Morgenthaler'e göre, günlük 7 ile 8 arası uyku ideal.dizi film tadında.iyi seyirler. 2. Dışarı çıkın, doğayı görün. İnsanların doğa ile bütünleşebilmesi, hem fiziksel hem de zihinsel faydaları da beraberinde getiriyor. Eğer doğal bir çevrede yaşama şansınız varsa, yapabileceğiniz en iyi şey kendinizi buna adapte etmek olur. Örneğin, Epidemiology & Community Healthdergisinde 2009 yılında yayınlanan bir araştırmaya göre, yeşil bir alan yakınında yaşayan insanlar, şehrin içinde yaşayan insanlara kıyasla çok daha sağlıklı oluyor. Doğa ile iç içe yaşarsanız, daha az kaygı bozukluğuna sahip olursunuz ve bulaşıcı hastalıklara yakalanma ihtimaliniz azalır. 4. Sevdiğiniz insanlarla bol bol zaman geçirin. Sevdiğimiz insanlar ne için varlar ki? Bu konuda yürütülmüş onlarca inceleme var. Hepsinin ortak noktası şu: Güçlü sosyal ilişkileri olan insanlar, diğer insanlara göre çok daha az sağlık problemi yaşıyor. Bilimsel olmayan bir bakış açısından konuyu incelersek; sevgi ve arkadaşlık hayatımızdaki her şeyi çok daha iyi ve katlanabilir yapıyor. Bu nedenlerden dolayı, sevdiğiniz insanlar ile bol bol vakit geçirmek oldukça önemli ve sağlıklı. 5. Sigara içmeyin. Eğer içiyorsanız, bırakın gitsin şu meredi. Son yıllarda yürütülen onlarca çalışma, sigaranın zararları konusunda toplumsal bilinci oldukça arttırdı. New England Journal of Medicine'de yayınlanan son araştırmaya göre, uzun yıllar boyuna sigara içen insanlar, hayatlarının 10 yılını bu alışkanlığa feda ediyorlar. Ama sigara içenlere güzel bir haber var: Eğer 35 yaşınıza gelmeden önce sigarayı bırakırsanız, sigaranın yarattığı ölümcül riskleri en aza indirmiş oluyorsunuz. Bu durumda 'o zaman 35 yaşıma gelince bırakırım' demek tabii ki çok yanlış. Ne kadar erken bırakırsanız, sağlıklı bir insan olma yolunda o denli büyük bir adım atmış olacaksınız. 6. Eğer imkanınız varsa, yemeğinizi evde kendiniz pişirin. Cambridge Üniversitesi tarafından yürütülen bir araştırmaya göre, yemeklerini evde kendileri pişiren Tayvan halkı, genellikle dışarda yemek yiyenlere göre çok daha uzun yaşıyor. Bu bulgunun arkasında yatan aslında şu: Yemeğinizi kendiniz pişirdiğinizde, aslında ne yediğiniz üzerinde çok daha güçlü bir hakimiyete sahip oluyorsunuz. Yemeğinize sağlıklı şeyler ekleyebilir, yemek miktarını ayarlayabilir, ve taze besinleri tercih edebilirsiniz.
kötü alışkanlıklar ile savaş  yazan sab... 08:17
kötü alışkanlıklar ile savaş yazan sab... 317 izlenme - 7 yıl önce
Sizi Öldüreceğine İnanamayacağınız 6 Şey 02:39
Sizi Öldüreceğine İnanamayacağınız 6 Şey 249 izlenme - 2 yıl önce Bugün sizlere sizi öldüreceğine inanamayacağınız 6 şeyden bahsedeceğim.İyi seyirler. Abone olun! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=sahtearap http://www.sonbisey.com sitesini biliyor musunuz? Harika bir kaliteli içerik ve liste sitesi. SAHTE ARAP Sosyal Ağ Adresleri Facebook: https://www.facebook.com/sahtearap Instragram : @hakan_kaan Reklam ve/veya sponsorluk için hakan.0@hotmail.com İkinci Kanalım https://www.youtube.com/c/yepyenitv 1. Kahve: 70 Bardak Fazla miktarda kafein yüklemesi kalbinize ciddi zararlar verebilir. Kalp çarpıntısı ve ani kalp durmasına neden olacak şeyin 24 saatte içilen 70 bardak kahve olabileceğine inanabiliyor musunuz? Neyse ki 1 günde 70 bardak kahve içecek kadar yoğun değilsinizdir. 2. Alkol: 13 Shot Şimdi herkes 13 shot ne ben hep içerim diyecek ancak buradaki 1 shot tam olarak 65 ml alkole denk gelmekte ve hiç durmadan peş peşe atacağınız 13 shot sizi öldürebiliyor. Çünkü Alkol beyindeki nefes alma ve kalp atışı gibi alanları baskılayarak yok ediyor. 3. Su: 6 Litre Su bile sizin için ölümcül olabiliyor. Genel olarak günde 2 litre tüketmemiz gereken suyu 3 katı kadar tüketirsek bu beyinin şişmesine ve bu nedenle nöbete, komaya ve hatta ölüme yol açabiliyor. 4. Baharat Çeşnisi: 48 Tatlı Kaşığı Evet yanlış duymadınız baharat! Bu çeşnilerin içerisine tuz da dahil. Su içmeyi bırakmanız ya da fazlasıyla tuz tüketmeniz sonucunda hücreleriniz daralmaya başlar ve bu hipernatremiye sebep olmaya başlar. Bir anda yiyeceğiniz 48 tatlı kaşığı baharat çeşnisi hipernatremiyi tetikleyerek komaya, nöbete ve hatta ölüme yol açabiliyor. 5. Kiraz Çekirdeği: 1-2 Adet (Eğer ısırırsanız) Kiraz çekirdeğinin ölümcül olabileceğini düşünür müydünüz? Kiraz çekirdeğini ısırdığınız an içinden siyanür salgılamaya başlayacaktır. Siyanür sitokoron c oksidan'a dönüşerek hücrelerinizin oksijen kullanmasını engelleyecektir. 6. Çikolata: 85 Adet (43 gr'lık bir paket) Köpeğinize bir şey olur diye yedirmediğiniz çikolata, aslında sizi de öldürebilir. Çikolatanın içerisinde bulunan teobromin isimli kimyasal bizim için de oldukça zararlı. Vücudumuz teobrimin'i köpeklerden daha iyi şekilde katalize etse de, 1000 mg/kg teobrimin'i katalize edemiyor ve bu miktar yaklaşık olarak 85 adet 43 gramlık çikolatayı bir oturuşta yemek oluyor. Bu da bir çoğumuz için imkansız.
17.03.2011 deniz egece ile''izle ve zayıfla''part7 09:25
17.03.2011 deniz egece ile''izle ve zayıfla''part7 344 izlenme - 7 yıl önce 17.03.2011 deniz egece ile''izle ve zayıfla''part 7
17.03.2011 deniz egece ile''izle ve zayıfla''part5 09:36
17.03.2011 deniz egece ile''izle ve zayıfla''part5 309 izlenme - 7 yıl önce 17.03.2011 deniz egece ile''izle ve zayıfla''part 5
Would, Used to, Get used to, Be used to #75 15:11
Would, Used to, Get used to, Be used to #75 61 izlenme - 1 yıl önce Would, Used to, Get used to, Be used to videomda İngilizcede alışkanlıklarımızdan bahsederken kullandığımız bu ifadelerin kullanımı öğreneceğiz. Bu dersi PDF olarak indirmek ve 'Çeviriyle Öğren' kitabımı satın almak isterseniz www.konuanlatımı.com siteme bakabilirsiniz. Geçmişte tekrarlanan olayları veya alışkanlıkları anlatmakta kullanılan Used to, Get used to, Be used to, Would ifadeleri birbirine çok benziyor gibi görünse de hepsinin kendine özel kullanım yerleri var ve nerelerde kullanıldığı fark edebiliyor. Bu videomda bunlardan bahsedeceğim.
10.03.2011 deniz egece ile ''izle ve zayıfla''part 10:53
10.03.2011 deniz egece ile ''izle ve zayıfla''part 204 izlenme - 7 yıl önce 10.03.2011 deniz egece ile ''izle ve zayıfla''part 2
10.03.2011 deniz egece ile ''izle ve zayıfla''part 07:56
10.03.2011 deniz egece ile ''izle ve zayıfla''part 179 izlenme - 7 yıl önce 10.03.2011 deniz egece ile ''izle ve zayıfla''part 3
En Kötü Alışkanlığınız Nedir? - Röportaj 00:25
En Kötü Alışkanlığınız Nedir? - Röportaj 5 izlenme - 1 yıl önce Sokak röportajında vatandaşlara en kötü alışkanlığı sorulmuş ve birbirinden ilginç cevaplar alınmış.