Hoşgeldiniz!

Boyun Ağrısı Videoları İzle

Boyun Ağrısı Olanlara Şifa Olan Şifacı 01:21
Boyun Ağrısı Olanlara Şifa Olan Şifacı 3.529 izlenme - 5 ay önce Doktorların verdiği ağrı kesiciler kâr etmeyince çareyi şifacılarda arayan hastalar bakın şifacı denilen sahtekarın nasıl bir uygulamasıyla karşılaşıyorlar.
Boyun fıtığı ne demek? 01:45
Boyun fıtığı ne demek? 427 izlenme - 2 yıl önce Boyun fıtığı ne demek? Hayatın Nabzın'da bugün boyun ağrısı hakkında önemli bilgiler veriliyor...
Hamilelikte Boyun Fıtığı 01:02
Hamilelikte Boyun Fıtığı 429 izlenme - 2 yıl önce Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Candan Hundemir hamilelerde boyun fıtığının neden olduğu hakkında bilgi veriyor. Randevu tel: 0506 504 71 63
Boyun Kireçlenmesi 01:36
Boyun Kireçlenmesi 355 izlenme - 3 yıl önce Boyun kireçlenmesi, omurga eklemlerinin aşınması, yıpranması, yapılarının deforme olması ve bozulmasıdır. Genelde boyun ağrısıyla teşhis edilir.
Boyun neden ağrır? 03:56
Boyun neden ağrır? 173 izlenme - 2 yıl önce Boyun neden ağrır? Hayatın Nabzın'da bugün boyun ağrısı hakkında önemli bilgiler veriliyor...
Tuğçe Kazaz'ın Namaz İle Boyun Ağrılarından Kurtulması 01:03
Tuğçe Kazaz'ın Namaz İle Boyun Ağrılarından Kurtulması 226 izlenme - 2 yıl önce Ülke TV'de Esra Elönü'nün konuğu olan ünlü manken Tuğçe Kazaz, hayatına dair özel açıklamalarda bulundu. Sunucu Elönü'nün "İslam'a geri döndükten sonra kıldığın namazlarda da bir değişik oldu mu?" sorusuna cevap veren Kazaz, namazın sağlığa faydasından bahsetti.
İdeal Okul Çantası Nasıl Olmalı 03:31
İdeal Okul Çantası Nasıl Olmalı 204 izlenme - 2 yıl önce Nasıl okul çantası almalıyız? İdeal okul çantası nasıl olmalı? İlkokul çantası alırken nelere dikkat etmeliyiz? Çanta yerleşimi nasıl olmalı? Bel ve boyun gibi omurga sağlığı açısında, omuz ağrısı yaşamamak için çantayı nasıl kullanmalı, nasıl taşımalı, nasıl çanta seçmeli, içine ne kadar ağırlık koymalıyız? Okul çantamda ne var? Opr. Dr. Candan Hundemir anlatıyor.
Çocuklarda Boyun Ağrısı 00:58
Çocuklarda Boyun Ağrısı 90 izlenme - 2 yıl önce Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Candan Hundemir çocuklarda oluşan boyun sorunlar hakkında bilgi veriyor. Randevu tel: 0506 504 71 63
Boyun Fıtığı Ameliyatı - 24 TV - Dr. Candan Hundemir 17:48
Boyun Fıtığı Ameliyatı - 24 TV - Dr. Candan Hundemir 98 izlenme - 2 yıl önce Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahı Opr. Dr. Candan Hundemir 24 TV 'de yayınlanan Sağlık Merkezi programında Meral Karadağ'ın konuğu oldu, boyun ağrısı, boyun fıtığı ameliyatı ve boyun fıtığı tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi. Şubat 2011.
Her Boyun Ağrısı Boyun Fıtığı Ağrısı Mıdır 00:39
Her Boyun Ağrısı Boyun Fıtığı Ağrısı Mıdır 54 izlenme - 2 yıl önce Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Candan Hundemir her boyun ağrısı boyun fıtığı mıdır sorusunu cevaplıyor. Randevu tel: 0506 504 71 63
Hastaların Dilinden: Fazlı İncekara 01:03
Hastaların Dilinden: Fazlı İncekara 151 izlenme - 4 yıl önce Hastaların Dilinden: Fazlı İncekara
Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir? 01:04
Boyun Fıtığının Belirtileri Nelerdir? 54 izlenme - 2 yıl önce Boyun fıtığının belirtileri nelerdir. Boyun fıtığı şikayetleri arasında boyun ağrısı, kol ağrısı, kolda güçsüzlük, uyuşma var mıdır? Opr. Dr. Candan Hundemir bilgi veriyor. İletişim: 0506 504 71 63
Boyun Ağrısına Karşı Önlem Almanın 9 Yolu 02:16
Boyun Ağrısına Karşı Önlem Almanın 9 Yolu 1 izlenme - 1 ay önce Boyun ağrısına karşı önlem almanın 9 yolu Prof. Dr. Semih Akı, boyun ağrısını önlemek için önerilerde bulundu Boyun ağrısını önlemek için işte size Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı'dan 9 öneri… - Yüzüstü yatmaktan kaçının. Bu pozisyon boynunuza fazladan yük bindirmektedir. Boynunuzun doğal kıvrımını destekleyecek bir yastık seçin. - Dişlerinizi sıkmamaya gayret edin. Bu hareket boyun kaslarınızı gerebilir. - Olabildiğince faal olun. Düzenli fiziksel aktivite yapan bireylerin tekrar eden boyun ağrısı geliştirme olasılığı çok daha azdır. - Zihinsel stres oranını düşürmeye çalışın. Boyun bölgesindeki gerilmeler kas zorlanmalarına neden olabilir. Dahası, olumlu bir yaklaşım takınmak boyun ağrınızla ilgili endişe etmenize veya sinirlerinizi bozmanıza engel olacaktır. - Aracınızdaki kafa desteğini ayarlayın. Doğru ayar, başınızı ve boynunuzu daha iyi destekleyecektir. - Telefonda konuşurken ahizeyi kafanız ve omzunuz arasında sıkıştırmaktan kaçının. Telefonda çok konuşuyorsanız kafanıza yerleştireceğiniz bir kulaklık-mikrofon tertibatı edinin. - Ekran göz hizasına gelecek şekilde çalışma masanızı, koltuğunuzu ve bilgisayarınızı ayarlayın. - Masabaşı işiniz varsa sık sık gerinin. Omuzlarınızı yukarı doğru kulak hizasına kadar yükselttikten sonra düşürebildiğiniz kadar düşürün. Bunu beş defa tekrar edin. Kürek kemiklerinizi birleştirin ve beş saniye süreyle öyle durduktan sonra gevşeyin. Yan boyun kaslarınızı esnetmek için oturur pozisyonda sol elinizle koltuğunuzun oturağına tutunarak güvde ve boynunuzu zıt tarafa doğru eğin. Ardından bu hareketi sağ elinizle tekrar edin. - Uzun süreler araç kullanıyor veya bilgisayar başında çok zaman geçiriyorsanız sık sık mola verin. Boynunuza fazladan yük bindirmemek için kafanızla omurganızı düz bir çizgi halinde tutmaya gayret edin.