Hoşgeldiniz!

Kabızlık Videoları İzle

Bokun Faydaları Ve Bilgiler 09:22
Bokun Faydaları Ve Bilgiler 20.567 izlenme - 7 yıl önce bok ile ilgili genel kültür httpgeldemlenblogspotcom
kabızlık neden olur? 02:53
kabızlık neden olur? 5.880 izlenme - 7 yıl önce kabızlık neden olur? uzm.dr. burak umut çağlar http://dorahospital.com
Hemoroid Bitkisel Tedavisi 01:33
Hemoroid Bitkisel Tedavisi 2.996 izlenme - 5 yıl önce ilgili site http//www.hemoroidtedavisibitkisel.com/hemoroid bitkisel tedavisi; ağrısız acısız ameliyatsız 3 adım yöntemi ile üç günde hemoroid'ten kurtulma etkisini görmediyseniz 60 gün içerisinde para iade garantisi. detaylar http//www.hemoroidtedavisibitkisel.com/
Kabızlığın Tedavisi Nasıl Yapılmaktadır? 01:34
Kabızlığın Tedavisi Nasıl Yapılmaktadır? 342 izlenme - 1 yıl önce Kabızlığın Tedavisi Nasıl Yapılmaktadır? Op. Dr. Gökmen ÖZTÜRK cevaplıyor.. Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için www.izlesene.com/exixiz kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler...
Kabızlık Ve Basur Tedavisi 03:34
Kabızlık Ve Basur Tedavisi 966 izlenme - 4 yıl önce Kabızlık ve Basur Tedavisi
kabızlık tedavisi 00:05
kabızlık tedavisi 903 izlenme - 5 yıl önce
Kabız Olan Balığını Ameliyat Ettirdi 00:54
Kabız Olan Balığını Ameliyat Ettirdi 397 izlenme - 2 yıl önce İngiltere'de bir adamın kabız olan japon balığını ameliyat ettirmek için 300 sterlin harcadığı açıklandı. İngiltere ’nin North Walsham kasabasında ismi açıklanmayan bir kişi, 3 sterline satın aldığı japon balığının uzun süren kabızlık sorununu çözmek amacıyla yapılan ameliyata 300 sterlin harcadı. Adamın, üç yaşındaki balığını çok sevdiği için böyle bir masraf harcamayı kabul ettiği açıklandı. Daily Mirror’da yer alan habere göre, ameliyatı yapan 29 yaşındaki veteriner Faye Bethell, “Balık kabız olmuştu ve bu durum devam etse zehirlenip ölebilirdi” sözleriyle operasyonun gerçekleşme nedenini anlattı. Balığın sahibinin ameliyat masrafını duyduktan sonra vazgeçtiğini belirten veteriner, adamın 10 dakika sonra geri döndüğünü ve 300 sterlin ödemeyi kabul ettiğini belirtti. Operasyonun “çok hassas” olduğunu ifade eden Toll Barn Veteriner Kliniği’nden Bethell, balığın 50 dakika süren ameliyatın ardından iyileştiğini söyledi. Bethell, “Balığın bir özelliği yoktu. Yalnızca, sahibi onu çok seviyordu” dedi.
Kabızlık Neden Olur? 02:08
Kabızlık Neden Olur? 10 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilir.
İshal hastalığı nasıl tedavi edilir? 01:51
İshal hastalığı nasıl tedavi edilir? 1.678 izlenme - 7 yıl önce İshal hastalığı nasıl tedavi edilir? uzm.dr. burak umut çağlar http://dorahospital.com
Kabızlıktan Kurtulma Yolları Nelerdir? 01:25
Kabızlıktan Kurtulma Yolları Nelerdir? 9 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilir.
Kabızlık Sorunu Olan Hastalar Ne Zaman Doktora Git 01:18
Kabızlık Sorunu Olan Hastalar Ne Zaman Doktora Git 756 izlenme - 7 yıl önce kabızlık sorunu olan hastalar ne zaman doktora gitmelidir? uzm.dr. burak umut çağlar
Kabızlık Nasıl Geçer? 04:21
Kabızlık Nasıl Geçer? 5 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilir.
Sinameki İle Kabızlık Tedavisi 01:44
Sinameki İle Kabızlık Tedavisi 167 izlenme - 4 yıl önce Sinameki İle Kabızlık Tedavisi, Peklik Tedavisi, Kansere Sinameki Çözümü, Kabızlık Kanseri Tetikler, Kanser Tedavisinde Sinameki, Kolon Kanserine Kabızlık Se...
Kabızlık Sorununuz Beslenmenizden Kaynaklanabilir 01:48
Kabızlık Sorununuz Beslenmenizden Kaynaklanabilir 366 izlenme - 7 yıl önce kabızlık sorununuz beslenmenizden kaynaklanabilir mi? dyt. ipek ağaca
kabızlık için kullanılan ilaçların yan etkileri va 01:43
kabızlık için kullanılan ilaçların yan etkileri va 707 izlenme - 7 yıl önce kabızlık için kullanılan ilaçların yan etkileri var mıdır? uzm.dr. burak umut çağlar http://dorahospital.com
cicişlerden kabızlığa son 00:35
cicişlerden kabızlığa son 263 izlenme - 5 yıl önce
Çocuklarda Kabızlık Nasıl Giderilir? 01:24
Çocuklarda Kabızlık Nasıl Giderilir? 4 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilir.
Kabızlık Önleyici Doğal Yoğurt Nasıl Yapılır ? 02:20
Kabızlık Önleyici Doğal Yoğurt Nasıl Yapılır ? 93 izlenme - 2 yıl önce Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Maltepe Hastanesi, Diyetisyen Sinem Demirci kabızlık önleyici doğal yoğurt tarifini sizlerle paylaşıyor. www.hastane.fatih.edu.tr Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniğinde Uzman Diyetisyenlerimizle ;Obezite ve tıbbi beslenme tedavisi, Son teknoloji ürünü olan InBody 520 cihazı ile vücut kompozisyon (kas, yağ, kemik, sıvı) tespiti, Diyabet (şeker) hastalığı ve beslenme tedavisi / kalp ve damar hastalıkları ve beslenme tedavisi, Gebelik ve emziklilik ve beslenme tedavisi / gesatasyonel diyabet (şeker) ve beslenme tedavisi, Bebek beslenmesi ve ek besinlere başlanması konusunda ailelere danışmanlık, Çocukluk çağı hastalıkları ve beslenme, Çocukluk çağı obezitesi ve beslenme, Çocukluk çağı diyabet (şeker) hastalığı ve beslenme, Çocukluk çağı matabolik hastalıklar ve beslenme (çölyak, galaktozemi, fruktozemi vb.), Böbrek hastalıkları ve beslenme tedavisi, Diyaliz hastalarının beslenme planının oluşturulması nutri-genetik analiz ve beslenme / besin (gıda) intöleransları ve beslenme, Online diyet danışmanlığı, İş yeri, okul, kreş ve toplu beslenme sistemlerine menü planlanması, İş yeri, okul, kreş gibi topluluklara tüm beslenme ve diyetetik alanına ilişkin eğitim ve seminerler verilmesi konularında bilimsel, modern ve güncel yaklaşımlarıyla danışmanlık hizmeti sunmaktadır. Merhabalar. Bugün evde kabızlık problemi olanlar için probiyotik içeriği yüksek bir yoğurt hazırlayacağız. Malzemelerimiz sadece süt, probiyotik yoğurt ve normal yoğurt. Daha öncesin de pişirdiğimiz sütü yoğurdu mayalayacağımız kaba alıyoruz. Kabın ısısı önemli içerisine koyduğumuz süt parmak yardımıyla bakabilirsiniz. Isısı parmak yakmayacak şekilde olması gerekiyor. Eğer ki bu ölçüye geldiyse ısı yoğurdumuzu yapmaya başlayalım. Bir kaşık probiyotik yoğurt ve bir tatlı kaşığı da normal yoğurdu bir kese de karıştırıyoruz. Karıştırdığımız yoğurdun içerisine biracık süt ekliyoruz. Yoğurdun çözülmesi için bunu yapıyoruz. Yoğurt sütün içerisinde tamamen eridiği zaman, yoğurdu mayalayacağımız kaptaki süte bunu karıştırıyoruz. Sekizler çizeceğimiz şekilde koyduğumuz mayayı sütle karıştırıyoruz. Böylelikle sütün her yerine yayılmasını sağlıyoruz. Sonra da üzerini streçleyip sıcak kalmasını sağlıyoruz. Daha sonra yoğurdumuzu kolay bahtaniyenin içerisine koyuyoruz. Eğer evde tatlı bir yoğurt yapmak istiyorsanız yoğurdunuz mayalanıp, koyulaşınca direk alıp buzdolabına koymanız gerekiyor. Sert bir yoğurt elde etmek içinde bir gün buzdolabında hiç bozmadan bekletmeniz gerekiyor. Hazırlamış olduğumuz yoğurt bağırsak floranıza yardımcı olarak, kabızlık probleminizin çözülmesine yardımcı olacaktır. Sağlıklı günler dileriz.
Kabızlık ve Sindirim Sistemi Rahatsızlıkları İçin Nasıl Beslenilmelidir? 01:52
Kabızlık ve Sindirim Sistemi Rahatsızlıkları İçin Nasıl Beslenilmelidir? 3 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilir.
Kabızlığa İyi Gelen Besinler 04:36
Kabızlığa İyi Gelen Besinler 2 izlenme - 3 hafta önce Kabızlık; yetersiz ya da yanlış beslenmenin bir belirtisi olabilir ve gün boyu tükettiğiniz gıdalarla yakından ilgili bir rahatsızlıktır. Genel olarak, lifli ve omega yağ asitleri gibi sağlıklı yağlar bakımından zengin gıdalarla beslenmek kabızlığı hafifletebilir. Öte yandan ağır yağlı, işlenmiş ve besin lifi içermeyen gıdaların düzenli olarak tüketimi bağırsak hareketini yavaşlatır. Gıdalar kadar, gün boyu yeterli miktarda su tüketmek de kabızlığın tedavisi için oldukça önemlidir. Beslenmenizde yapacağınız birkaç değişiklikle kronik kabızlık sorunundan kurtulmanız mümkün.
Tüp Bebek Döneminde Kabızlık Normal Midir? 00:58
Tüp Bebek Döneminde Kabızlık Normal Midir? 2 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilir.
Kabızlık sorunu olan kişi hangi besinlerden uzak durmalı? 01:11
Kabızlık sorunu olan kişi hangi besinlerden uzak durmalı? 36 izlenme - 1 yıl önce Kabızlık sorunu olan kişiler, sağlıklı bağırsak aktiviteleri için lifli ve posalı besinler tüketilmeli. Beyaz pirinç, muz, patates, leblebi, sarı nohuttan uzak durulmalı. "Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için >www.izlesene.com/mplay< kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler..."
Kabızlık Sorunu İçin Neler Yapmalıyız? 00:52
Kabızlık Sorunu İçin Neler Yapmalıyız? 26 izlenme - 1 yıl önce Kabızlık Sorunu İçin Neler Yapmalıyız? Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için www.izlesene.com/exixiz kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler...
İshal nedir? 00:58
İshal nedir? 256 izlenme - 7 yıl önce İshal nedir? uzm.dr. burak umut çağlar http://dorahospital.com
Kabızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir? 02:47
Kabızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir? 17 izlenme - 1 yıl önce Bağırsakların düzenli olarak çalışması için, bol bol su içilmeli. Su içilmediği zaman bağırsak hareketleri gerçekleşmez. Ayrıca yağsız beslenme de bağırsakların büzülmesine sebep olduğu için kabızlığa neden olur. Sağlıklı bağırsak aktiviteleri için lifli ve posalı besinler tüketilmeli.
Ramazan'da kabızlık sorunu yaşamamak için neler önerirsiniz? 01:33
Ramazan'da kabızlık sorunu yaşamamak için neler önerirsiniz? 25 izlenme - 2 yıl önce Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Maltepe Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Akcan, mide rahatsızlıkları hakkında bilgilendiriyor. www.hastane.fatih.edu.tr Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Doktorları Ramazan Ayında sağlıkla ilgili merak ettiğiniz soruları sizler için yanıtlıyor. Ramazan'da kabızlık sorunu yaşamamak için neler önerirsiniz? Ramazan ayında kabızlık sorunu yaşamamak için yapılacak şey: iftarla sahur arasında yani yemek yemenin serbest olduğu dönemlerde su açığını kapatmaya çalışmak, gün içerisinde su kaybını azaltmak için mümkünse sıcakla ilgili tedbirleri doğal olarak alınabilir. Bu su kaybı kabızlığı bir şekilde zaruri bir hale getirebiliyor. Bunun dışında yine sahurla iftar arasındaki dönemde suyla beraber lif ağırlıklı, kepekli, fiber ağırlıklı gıdalar tüketildiği zaman bunlar alınan suları bir şekilde üzerlerine çekerek dışkının sertleşmesi veya kabızlığı nispeten engelleyebilirler. Alınacak tedbirleri bu şekilde söyleyebiliriz. Su alımını arttırmaya çalışacaklar içebildiği dönemlerde, yemek ve içmenin serbest olduğu dönemlerde. Gün içinde sıvı kaybını en aza indirebilmek için çevre ısısı ile ilgili yapılabilecek düzenlemeler var ise bunlara dikkat etmek yapılabilir. Artı lif katkısını, fiber katkısını diğer zamanlara göre daha fazla kullanarak dışkının sertleşmesini önlemek ve yumuşak kalmasını sağlamaya çalışmak gerekir.
Doğumdan sonra kabızlık problemi için ne yapılabilir 03:21
Doğumdan sonra kabızlık problemi için ne yapılabilir 24 izlenme - 1 yıl önce Doğumdan sonra kabızlık problemi için ne yapılabilir
Kabızlığın En Önemli Nedenleri 07:21
Kabızlığın En Önemli Nedenleri 1 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilir.
Kabızlığı Önlemenin Yolları Nelerdir? 09:59
Kabızlığı Önlemenin Yolları Nelerdir? 1 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilr.
Kabızlık Nasıl Tedavi Edilir? 02:36
Kabızlık Nasıl Tedavi Edilir? 1 izlenme - 3 hafta önce Bazı zamanlar sindirim sisteminizde sorunlardan dolayı kabızlık rahatsızlığıyla uğraşmak zorunda kalabilirsiniz. Kabızlık; tıp dilinde bağırsak hareketlerinin yetersiz olması olarak açıklanır. Kabızlık, dışkılama sıklığının azalması ve dışkılama esnasında zorluk çekilmesi olarak tanımlanabilir. Özellikle, kilo verme amaçlı diyet yapanlarda, lifli ve yağlı besinlerin alınmaması nedeniyle kabızlık çok daha fazla görülmektedir. Kabızlığın nedenleri Yüksek miktarlarda rafine şeker tüketilmesi, Lifli gıda maddelerinin çok az tüketilmesi, Dışkılama ihtiyacını sürekli olarak ertelemek, Bağırsaklarda iltihabi bir durumun olması, tümör veya kanser gibi sebepler, Uzun süreli seyahatler nedeniyle tembelleşen bağırsaklar, Kullanılan bazı ilaçlar, Gebelik durumu gibi nedenler sayılabilir. Kabızlıkla ilgili bulguları çok iyi bir şekilde değerlendirmek gereklidir. Beklenenden uzun süren ve beslenmenin düzenlenmesiyle düzelmeyen kabızlıklarda doktora görünmekte fayda vardır. Kontrolsüzce bağırsakların hareketini fazlalaştıran laksatifler ya da posa içerikli ilaçlar kullanılmamalıdır. Kabızlığa karşı alınması gereken önlemler Sabah kalktığınızda, aç karnınıza bol su için, Yenilen gıdalar iyice çiğnenmelidir ki kolayca bağırsakta çözülebilsinler. Günde, 2-3 litre su tüketimi yapılmalıdır. Mürdüm eriği, erik, kayısı ve üzüm gibi meyveleri yemeli ya da kompostosunu tüketmelisiniz. Sabah kalkıldığında 4-5 tane kuru kayısı ile su tüketilmesi kabızlığa iyi gelmektedir. Kabızlığın başlıca nedenlerinden olan yüksek şekerli gıdaların tüketiminden sakınmalısınız. Kavurma ve kızartma gibi yemekler, kabızlığı tetiklediği için fazla yenmemelidir. Öğlen ve akşam öğünlerinde çorba tüketimi yapmalısınız. Kırmızı et ve tavuk yerine sebze ve balık ağırlıklı beslenmelisiniz. Prebiyotik yoğurt kullanımı yapabilirsiniz. Kabızlığın tedavisinde önemli yeri olan bol bol yürüyüş yapmalısınız. Kola ve kahve gibi içeceklerin az tüketilmesi gerekmektedir. Kuru fasulye ve nohut gibi baklagilleri fazlaca tüketmeyin. En önemli önlem olarak bol lifli gıdaların tüketilmesine özen göstermelisiniz. Tek oturmada fazla yemek yeme, bağırsakların çalışma düzenini bozduğundan kabızlık görülebilir. Bunu önlemek için azar azar ve sıklıkla yemek yenmelidir. Kabızlık nasıl giderilir? Sıcak su ve bal karışımı, bağırsakların yumuşamasına ve çalışmasına yardımcı olur. Kahvaltılarda zeytinyağını tüketilmesi faydalıdır. Sinameki çayı, fesleğen tohumu ve frenk üzümü yaprağından yapılan çaylar, domates suyu, kuru erik kompostoları, salatalık kabuğu ve maydanoz birlikte kaynatılarak tüketilirse, kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Keten tohumu, sabah aç karnına tüketilirse müshil ilacı gibi etki sağlar. Çok fazla da tüketmemek gerekir. Sıcak suda kaynatılan keçiboynuzu, çiğ olarak mikserden geçirilip sıkılan lahana ve suyu içilebilir.