Hoşgeldiniz!

Kol Egzersizleri

Bıceps Antrenmanı Iri Kol Kasları İçin Kol Geliştirme Egzersiz Hareketleri Shredded Brothers 07:08
Bıceps Antrenmanı Iri Kol Kasları İçin Kol Geliştirme Egzersiz Hareketleri Shredded Brothers 2.286 izlenme - 4 yıl önce FACEBOOK - http://www.facebook.com/shreddedbrothers INSTAGRAM RESUL - http://www.Instagram.com/25resul INSTAGRAM RECEP - http://www.Instagram.com/25recoo kol, egzersizleri, biseps, kol, antremanı, Antrenman, ön, arka , Vücut, Geliştirme, bizeps, biceps, trizeps, triceps, türkiye, fitness, İri, kol, Kasları, İçin, hareketleri, hareketler, antreman, programi , Shredded Brothers , turkish genetics Sponsor ve İşbirliği İçin ShreddedBrothers@outlook.com
Arka Kol Egzersizleri Nedir Nasıl Yapılır? 01:40
Arka Kol Egzersizleri Nedir Nasıl Yapılır? 35 izlenme - 9 ay önce Gymotion'ın spor eğitmenleri Berke Öceş ve Beyza Bahadır, dips, one arm triceps extension ve one arm trieps kickback egzersilerini uygulamalı olarak sizler için anlattı.
Pilates - Sırt ve Arka Kol Egzersizleri 01:02
Pilates - Sırt ve Arka Kol Egzersizleri 35 izlenme - 2 yıl önce Alınan fazla kilolar, hareketsizlikten kaynaklanan vücut ağrıları veya hızlı kilo alıp verme yüzünden vücutta oluşan sarkmalar, selülitler... Spor merkezine gitmeye vaktiniz yoksa evde yapabileceğiniz pilates hareketleri ile tüm bu sorunlardan kurtulabilirsiniz. Pilates Eğitmeni Nilgün Yılmaz, her bölge için ayrı ayrı egzersizler gösteriyor. http://www.xprodoksit.com
Kol Egzersizleri - Ön Kol - İri Kol Kasları İçin - Kol Geliştirme Hareketleri  05:23
Kol Egzersizleri - Ön Kol - İri Kol Kasları İçin - Kol Geliştirme Hareketleri 34 izlenme - 2 yıl önce Kol Egzersizleri - Ön Kol - İri Kol Kasları İçin - Kol Geliştirme Hareketleri Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için www.izlesene.com/nefer26medya kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler
Kol Egzersizleri 05:23
Kol Egzersizleri 13 izlenme - 2 yıl önce Kol Egzersizleri - Ön kol - İri kol Kasları İçin - kol geliştirme hareketleri - KENZO KARAGÖZ Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için www.izlesene.com/nefer26medya kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler
Kol Egzersizleri - Ön Kol - İri Kol Kasları İçin - Kol Geliştirme Hareketleri   05:23
Kol Egzersizleri - Ön Kol - İri Kol Kasları İçin - Kol Geliştirme Hareketleri 10 izlenme - 2 yıl önce Kol Egzersizleri - Ön Kol - İri Kol Kasları İçin - Kol Geliştirme Hareketleri Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için www.izlesene.com/nefer26medya kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler
Kol Kası Antrenmanı - Ön Kol Geliştirme Hareketler - Kol Egzersizleri 05:47
Kol Kası Antrenmanı - Ön Kol Geliştirme Hareketler - Kol Egzersizleri 8 izlenme - 2 yıl önce Kol Kası Antrenmanı - Ön Kol Geliştirme Hareketler - Kol Egzersizleri Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için www.izlesene.com/nefer26medya kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler
Kol Egzersizleri - Ön Kol - Bölüm 2 - Defining 06:12
Kol Egzersizleri - Ön Kol - Bölüm 2 - Defining 4 izlenme - 2 yıl önce kol egzersizleri, biseps, kol antremanı Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için www.izlesene.com/nefer26medya kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler
Kol Egzersizleri - Ön Kol - Bölüm 1 - Mass 06:54
Kol Egzersizleri - Ön Kol - Bölüm 1 - Mass 0 izlenme - 2 yıl önce Kol Egzersizleri - Ön Kol - Bölüm 1 - Mass Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için www.izlesene.com/nefer26medya kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler