Hoşgeldiniz!

Sağlıklı Zayıflama Videoları İzle

Sezen Aksu'nun Zayıflama Sırları 02:14
Sezen Aksu'nun Zayıflama Sırları 3.919 izlenme - 6 yıl önce www.zayiflamakocu.com
SağlıKlı Zayıflama Yöntemleri 08:09
SağlıKlı Zayıflama Yöntemleri 595 izlenme - 5 yıl önce SağlıKlı Zayıflama Yöntemleri www.sagliklizayiflamayontemleri.com
Sağlıklı Zayıflamanın 10 Kuralı 02:01
Sağlıklı Zayıflamanın 10 Kuralı 4 izlenme - 7 gün önce Kural 1 • Her sabah uyanınca ilk iş oda sıcaklığında iki büyük bardak su için. Kural 2 • Gün içinde en az üç litre su tüketin. Suya isteğinize göre taze sıkılmış limon suyu ya da elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Kural 3 • Yemekle birlikte kesinlikle su içmeyin. Yemeklerden yarım saat önce su tüketimini bırakın ve bir saat sonra tekrar başlayın. Kural 4 •Her gün üç poşet karbonat ve bir çay kaşığı Himalaya tuzunu suda eritip için. Her bir poşet karbonat için bir bardak su tüketin. Bir çay kaşığı tuz da yine başka bardağa konacak ve içilecek. Kural 5 • En büyük öğünü sabah 11:00 ve öğlenden sonra 16:00 arasında yeyin. Kural 6 •Zayıflama kürünü uygularken siyah çay, kahve, gazlı içecek ve hazır kutulardaki meyve sularını kesinlikle içmeyin. Kural 7 •Güneş batınca çorba dışında hiçbir şey yemeyin. Sebze ve mercimek çorbası serbest. Kural 8 •Zayıflama kürü süresince süt, peynir, yoğurt, yumurta ve tavuk tüketmeyin. Kural 9 •Ve ekmek... 11.00-16.00 arası dışındaki saatlerde ekmek yemeyin. Bu saatlerde de mutlaka kızarmış ve beyaz ekmek dış,ndakileri tüketin Kural 10 •Her gün açık havadqa en az 30 dakika yürüyüş yapın. Park, koru, deiz kenarını tercih edin.
Hızlı Kilo Vermenizi Sağlıyacak 20 Çok Özel Bilgi 06:15
Hızlı Kilo Vermenizi Sağlıyacak 20 Çok Özel Bilgi 157 izlenme - 2 yıl önce Hergün İlgi çekici, bilgilendirici, şaşırtıcı ve eğlenceli süper videolarla sizlerleyiz.Videoları sıcağı sıcağına takip etmek veAbone olmak için Tıklayın http://www.youtube.com/user/AlfaninDunyasi?sub_confirmation=1
Zayıflama Hapları Şişmanlatır Mı ? 01:45
Zayıflama Hapları Şişmanlatır Mı ? 89 izlenme - 6 yıl önce www.zayiflamakocu.com
Zayıflamayanlar Utansın 00:24
Zayıflamayanlar Utansın 72 izlenme - 6 yıl önce www.zayiflamakocu.com
Online Diyet Sistemiyle Sağlıklı Zayıflama Mümkün mü? 01:06
Online Diyet Sistemiyle Sağlıklı Zayıflama Mümkün mü? 6 izlenme - 1 yıl önce İyi bir uzman tarafından, kişiye özel hazırlanan bir diyet programıyla sağlıklı zayıflamak mümkün. "Kanalımıza ait diğer videolara ulaşmak ve güncel içerikleri takip etmek için >www.izlesene.com/mplay< kanalımıza göz atabilir ve abone olabilirsiniz. Keyifli seyirler..."