Yüklenme Tarihi: 13 Aralık 2016 - 17:31
Tereyağı A vitaminiyle doludur. A vitamini gözlerimizin, cildimizin, dokularımızın, membranlarımızın ve dişlerimizin sağlığı için hayati öneme sahiptir. Gen transkripsiyonunda rol oynar. Tereyağı, büyük oranda orta ve uzun zincirli yağ asitlerinden oluşur. Bu yağ asitleri kansere karşı korur.
Not: Mevcutsa çiğ organik ağır krema (kaymak) kullanmanızı tavsiye ediyoruz.
Yöntem
- Kremayı mutfak robotuna koyun ve 10 dakika kadar çekin. Önce koyu bir krem şantiye dönüşecek (Bu yöntem biraz daha uzun, eğer 5 dakika veya daha az sürede hazırlamak isterseniz sayfa sonundaki videoyu izleyin).
- Tanecikli hale gelene kadar mutfak robotunda çekmeye devam edin ve ardından tereyağı kremasını ve sütünü birbirinden ayırın. Sütü tereyağı kremasından süzün.
- Tereyağını mutfak robotu kabının kenarlarından sıyırıp temiz bir kaba koyun. Bir kevgire alın ve sütünü süzerek kremadan ayırın.
- Tereyağını soğuk su ile durulayın, bir yandan tereyağının üzerine soğuk su dökerken bir yandan da bir kaşık yardımıyla nazikçe döndürerek tereyağından geçen su, temiz akana kadar akıtın.
Tereyağ Yemeniz İçin Tam Tamına 5 Neden
- Tereyağı temizlendiğinde, biraz daha sıvı süzün, bir tahta spatula veya kaşık yardımıyla tereyağını ezin ve suyunu süzün.
- Bir kavanoza veya kaba koyup buzlukta veya buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Bu tip tereyağı aylarca bozulmadan durabilir.