Açıklama
Yükleyen: exixiz
Yüklenme Tarihi: 04 Aralık 2020 - 03:58
Tüm Türkiye'de Koronavirüsünün Yayılmasını Engelleyecek 14 Altın Kural
1.Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.
2.Öksürme ve hapşırma sırasında, ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendille kapatın. Mendil yoksa dirsek içini kullanın.
3.Ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
4.Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.
5. Yurt dışı seyahatlerinizi iptal edin veya erteleyin.
6.Yurt dışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin.
7.Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
8.Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullanılan yüzeyleri su ve deterjan ile her gün temizleyin.
9.Kişisel eşyalarınızı ortak kullanmayın.
10.Kıyafetlerinizi 60 derecede normal deterjanla yıkayın.
11.Tokalaşma ve sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.
12.Güçlü bir bağışıklık için bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
13.Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılarla ve kronik hastalığı olanlarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.
14.Düşmeyen ateş, öksürük ve nefes darlığınız varsa ALO 184 numaralı hattı arayarak sağlık kuruluşuna gitmeden bilgi alınız.
1.Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye boyunca ovarak yıkayın.
2.Öksürme ve hapşırma sırasında, ağzınızı ve burnunuzu tek kullanımlık mendille kapatın. Mendil yoksa dirsek içini kullanın.
3.Ellerinizle gözlerinize, ağzınıza ve burnunuza dokunmayın.
4.Soğuk algınlığı belirtileri gösteren kişilerle aranıza en az 3-4 adım mesafe koyun.
5. Yurt dışı seyahatlerinizi iptal edin veya erteleyin.
6.Yurt dışından dönüşte ilk 14 günü evinizde geçirin.
7.Bulunduğunuz ortamları sık sık havalandırın.
8.Kapı kolları, armatürler, lavabolar gibi sık kullanılan yüzeyleri su ve deterjan ile her gün temizleyin.
9.Kişisel eşyalarınızı ortak kullanmayın.
10.Kıyafetlerinizi 60 derecede normal deterjanla yıkayın.
11.Tokalaşma ve sarılma gibi yakın temaslardan kaçının.
12.Güçlü bir bağışıklık için bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
13.Soğuk algınlığı belirtileriniz varsa yaşlılarla ve kronik hastalığı olanlarla temas etmeyin, maske takmadan dışarı çıkmayın.
14.Düşmeyen ateş, öksürük ve nefes darlığınız varsa ALO 184 numaralı hattı arayarak sağlık kuruluşuna gitmeden bilgi alınız.