Hoşgeldiniz!

  • Üye Girişi
  • Görüş Bildir
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Müzik Listeleri
  • Popüler Videolar
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Oyun
  • Dizi
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Video Yükle
Video Ara
Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Müzik Listeleri
  • Popüler Videolar
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Oyun
  • Dizi
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Video Yükle
  • Video Yükle
  • İzlesene
  • Videolar
  • Vücut Geliştirme & Fitness
Kapat

Hafta Sonu Antrenmanı: Swıss-Ball Pushup

22
Vücut Geliştirme Kanalı Vücut Geliştirme
Facebook'ta Paylaş
Siteme Ekle Bildir
Açıklama

Yükleyen: Vücut Geliştirme

Yüklenme Tarihi: 27 Mart 2014 - 10:44

Hafta Sonu Antrenmanı: Swıss-Ball Pushup

Etiketler: antrenman, Swıss-Ball Pushup

Reklam
Reklam
Reklam
  • Kapat ► Sıradaki Video Sıradaki video 5 sn. içerisinde başlayacaktır...
Reklam
Sıradaki Video Otomatik Geçiş
Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu! 01:45
Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu! Kanal: Vücut Geliştirme 8.022 izlenme
Bir Dakikalık Spor! Kas Geliştirme: Alt Ve Üst Karın Kası, Oblik & Core 02:36
Bir Dakikalık Spor! Kas Geliştirme: Alt Ve Üst Karın Kası, Oblik & Core Kanal: Levent Alptekin 4.497 izlenme
En Hızlı Zayıflatan ve En Fazla Kalori Yaktıran Çalışma (HIIT) 19:32
En Hızlı Zayıflatan ve En Fazla Kalori Yaktıran Çalışma (HIIT) Kanal: Levent Alptekin 2.663 izlenme
Kas Oluşumu ve Vücut Geliştirme İçin İpuçları 03:23
Kas Oluşumu ve Vücut Geliştirme İçin İpuçları Kanal: Levent Alptekin 792 izlenme
Men's Health Egzersizi The Juggler 01:24
Men's Health Egzersizi The Juggler Kanal: Vücut Geliştirme 250 izlenme
Vücut Kılları Kas Gelişimini Engeller Mi? 01:30
Vücut Kılları Kas Gelişimini Engeller Mi? Kanal: Vücut Geliştirme 227 izlenme
Men's Health - Nihat Altınkaya Backstage 02:59
Men's Health - Nihat Altınkaya Backstage Kanal: Vücut Geliştirme 172 izlenme
Yumruk Nasıl Engellenir? 00:46
Yumruk Nasıl Engellenir? Kanal: Vücut Geliştirme 100 izlenme
Murat Han'ın Beslenme Ve Antrenman Programı 05:32
Murat Han'ın Beslenme Ve Antrenman Programı Kanal: Vücut Geliştirme 98 izlenme
Men's Health Egzersizi: Spıder Curl 00:50
Men's Health Egzersizi: Spıder Curl Kanal: Vücut Geliştirme 92 izlenme
Murat Boz Men's Health TR ( Kamera Arkası) 04:57
Murat Boz Men's Health TR ( Kamera Arkası) Kanal: Vücut Geliştirme 76 izlenme
Sıcak ve Soğuk Havada Spor Nasıl Yapılır Nelere Dikkat Edilmeli? 05:49
Sıcak ve Soğuk Havada Spor Nasıl Yapılır Nelere Dikkat Edilmeli? Kanal: Vücut Geliştirme 24 izlenme
Hafta Sonu Egzersizi: Upper Body Blast Challenge 01:11
Hafta Sonu Egzersizi: Upper Body Blast Challenge Kanal: Vücut Geliştirme 16 izlenme
Men's Health Egzersizi: Sliding Floor Pullup 01:38
Men's Health Egzersizi: Sliding Floor Pullup Kanal: Vücut Geliştirme 15 izlenme
En Etkili Biceps Antrenmanı 01:40
En Etkili Biceps Antrenmanı 11 izlenme
4 Dakikalık Burpee Antrenmanı 00:23
4 Dakikalık Burpee Antrenmanı 5 izlenme
Göğüs Biceps Antrenmanı 06:47
Göğüs Biceps Antrenmanı 36 izlenme
Sokak Antrenmani 2 Street Workout, Vucut Gelistirme, Kondisyon temel egzersiz hareketleri 03:13
Sokak Antrenmani 2 Street Workout, Vucut Gelistirme, Kondisyon temel egzersiz hareketleri Kanal: Vücut Geliştirme 53 izlenme
Kondisyon Futbol Antrenmani - Egzersiz Lateral Run, cabukluk, ceviklik, koordinasyon 00:37
Kondisyon Futbol Antrenmani - Egzersiz Lateral Run, cabukluk, ceviklik, koordinasyon Kanal: Vücut Geliştirme 94 izlenme
Total Body Antrenmanı 02:13
Total Body Antrenmanı Kanal: Vücut Geliştirme 158 izlenme
Reklam
X