Hoşgeldiniz!

  • Üye Girişi
  • Görüş Bildir
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Müzik Listeleri
  • Popüler Videolar
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Oyun
  • Dizi
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Video Yükle
Video Ara
Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Müzik Listeleri
  • Popüler Videolar
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Oyun
  • Dizi
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Video Yükle
  • Video Yükle
  • İzlesene
  • Videolar
  • Vücut Geliştirme & Fitness
Kapat

Kas Geliştirmek için En Iyi Bilgi BENDE ! Başkaları bir şey bilmiyor - KENZO KARAGÖZ

34
Vücut Geliştirme Kanalı Vücut Geliştirme
Facebook'ta Paylaş
Siteme Ekle Bildir
Açıklama

Yükleyen: Vücut Geliştirme

Yüklenme Tarihi: 11 Mayıs 2015 - 19:02

Kas Geliştirmek için En Iyi Bilgi BENDE ! Başkaları bir şey bilmiyor - KENZO KARAGÖZ

Etiketler:

Reklam
Reklam
Reklam
  • Kapat ► Sıradaki Video Sıradaki video 5 sn. içerisinde başlayacaktır...
Reklam
Sıradaki Video Otomatik Geçiş
YAĞ YAKICI SHAKE - Antrenman Öncesi Içecek - Pre Workout Shredded Brothers 06:25
YAĞ YAKICI SHAKE - Antrenman Öncesi Içecek - Pre Workout Shredded Brothers 1.342 izlenme
Barfiks nasıl çekilir adım adım öğrenin: 3. Bölüm 03:45
Barfiks nasıl çekilir adım adım öğrenin: 3. Bölüm Kanal: Vücut Geliştirme 894 izlenme
Bayram Hoca'yla Vücut Geliştirme - Gaziantep 04:44
Bayram Hoca'yla Vücut Geliştirme - Gaziantep Kanal: Alkışlarla Yaşıyorum 6.197 izlenme
Evde Vücut Geliştirme Egzersizleri : En Zor ve En Etkili Karın Kası Egzersizi! 01:30
Evde Vücut Geliştirme Egzersizleri : En Zor ve En Etkili Karın Kası Egzersizi! Kanal: Vücut Geliştirme 1.614 izlenme
Bel Fıtığı Ağrılarına Son Veren Egzersizler - Evde hızlı Vucut ve kas geliştirme - KENZO KARAGÖZ 05:03
Bel Fıtığı Ağrılarına Son Veren Egzersizler - Evde hızlı Vucut ve kas geliştirme - KENZO KARAGÖZ Kanal: Vücut Geliştirme 1.053 izlenme
Göbek Nasıl Hızlı Eritilir? Karın Yağlarını Eritmek İçin 14 Öneri! 09:37
Göbek Nasıl Hızlı Eritilir? Karın Yağlarını Eritmek İçin 14 Öneri! Kanal: Vücut Geliştirme 708 izlenme
Barfiks Nasıl Çekilir Adım Adım Öğrenin: 1. Bölüm 02:46
Barfiks Nasıl Çekilir Adım Adım Öğrenin: 1. Bölüm Kanal: Vücut Geliştirme 564 izlenme
Fitness'ın 100 Yıllık Tarihi 01:40
Fitness'ın 100 Yıllık Tarihi 554 izlenme
Evde Vücut Geliştirme Egzersiz ve Antrenman Programı: Kol Kaslarını Geliştirme Hareketleri 01:34
Evde Vücut Geliştirme Egzersiz ve Antrenman Programı: Kol Kaslarını Geliştirme Hareketleri Kanal: Vücut Geliştirme 437 izlenme
En Etkili Karın Kası ve Oblik Kasları Gelistiren Hareketler: Seviye I - Karın (Yan) 01:25
En Etkili Karın Kası ve Oblik Kasları Gelistiren Hareketler: Seviye I - Karın (Yan) Kanal: Vücut Geliştirme 371 izlenme
Evde Vücut Geliştirme ve Fitness Egersizleri: Seviye I - Eğimli Şınav 01:02
Evde Vücut Geliştirme ve Fitness Egersizleri: Seviye I - Eğimli Şınav Kanal: Vücut Geliştirme 368 izlenme
Yamuk Karın Kasları Nasıl Düzelir ? Karın Kasların Yamuk Çıkması - Vücut Geliştirme - KENZO KARAGÖZ 04:26
Yamuk Karın Kasları Nasıl Düzelir ? Karın Kasların Yamuk Çıkması - Vücut Geliştirme - KENZO KARAGÖZ Kanal: Vücut Geliştirme 283 izlenme
Yağı Kasa Çevirmek? - Yağları, kiloları ve göbeği kasa çevirmek için ne yapmalıyım? - Kenzo Karagöz 02:18
Yağı Kasa Çevirmek? - Yağları, kiloları ve göbeği kasa çevirmek için ne yapmalıyım? - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 267 izlenme
Evde spor: Göbek eritme, vücut şekillendirme ve sıkılaştırma için kardio egzersizleri (HIIT workout) 25:02
Evde spor: Göbek eritme, vücut şekillendirme ve sıkılaştırma için kardio egzersizleri (HIIT workout) Kanal: Vücut Geliştirme 250 izlenme
Vücut kılları nasıl alınır ? Jilet veya Makine Fitness - Bodybuilding Shredded Brothers 02:39
Vücut kılları nasıl alınır ? Jilet veya Makine Fitness - Bodybuilding Shredded Brothers 232 izlenme
Antremandan Önce Isınma Hareketleri 05:11
Antremandan Önce Isınma Hareketleri Kanal: Vücut Geliştirme 220 izlenme
Karın kaslarını en çok sıkılaştıran çalışma! Karın Kası Nasıl Yapılır? 01:47
Karın kaslarını en çok sıkılaştıran çalışma! Karın Kası Nasıl Yapılır? Kanal: Vücut Geliştirme 209 izlenme
Bir dakikalık spor! Evde Hızlı Kol Kası Geliştirme: Biseps ve Triseps 01:23
Bir dakikalık spor! Evde Hızlı Kol Kası Geliştirme: Biseps ve Triseps Kanal: Vücut Geliştirme 204 izlenme
En iyi ve kaliteli protein tozu hangisi ? - Alırken nelere Dikkat etmeliyiz ? - KENZO KARAGÖZ 09:20
En iyi ve kaliteli protein tozu hangisi ? - Alırken nelere Dikkat etmeliyiz ? - KENZO KARAGÖZ Kanal: Vücut Geliştirme 185 izlenme
Barfiks nasıl çekilir adım adım öğrenin: 2. Bölüm 01:47
Barfiks nasıl çekilir adım adım öğrenin: 2. Bölüm Kanal: Vücut Geliştirme 180 izlenme
Reklam
X