Hoşgeldiniz!

  • Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Galeri
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Top 100
Video Ara
Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Galeri
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Top 100
Kapat

Kefirin Faydaları

381
  • İzlesene
  • Videolar
  • Sağlık
KaraBukle Kanalı KaraBukle
Facebook'ta Paylaş
Bildir
Açıklama

Yükleyen: KaraBukle

Yüklenme Tarihi: 01 Haziran 2017 - 12:24

Kefirin Faydaları Nelerdir?
Kefir amino asitler, mineraller ve değerli vitaminler bakımından zengindir. Ayrıca, çok sayıda antioksidan ve tedavi edici özelliklere sahiptir. Kefirin faydalarından bazıları aşağıda verilmiştir;

-Laktoz intoleransı olan insanlar kefiri, süte sağlıklı bir alternatif olarak tüketebilirler ve sütte bulunan besin öğelerini alabilirler.
-Kolayca sindirilebilir ve bağırsaklarda bulunan toksinlerden kurtulmaya ve gastrointestinal sistemin temizlenmesine yardımcı olur.
-En önemli faydalarından biri uygun sindirimi sağlaması ve gaz, şişkinlik, hazımsızlık gibi mide problemlerine iyi gelmesidir. Bağırsak hareketlerini arttırır ve kabızlığı önler.
-Serbest radikalleri nötralize ederek yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı antioksidanlar bakımından zengindir ve serbest radikallerin vücut hücre ve dokularında yol açtığı hasarın etkisini azaltır.
-Kilo vermeye yardımcıdır.
-Kefir bazı anti-mantar özelliklere sahip olduğu için sedef, kandidiyazis (mantar enfeksiyonu) ve egzama gibi durumların tedavisinde yararlıdır.
-Kefir kanserli hücrelerin büyümesini inhibe edebilir ve kolon kanseri, meme kanseri gibi bazı kanser türlerinin gelişmesini önleyebilir ve tümörlerin boyutunu azaltabilir.
-Bağışıklık sistemini uyarır ve vücudun hastalıklarla savaşmasına yardımcı olur. Ayrıca alerji ile mücadele için iyi bir doğal bir çözümdür.
-Sinir sistemi üzerine yatıştırıcı etkileri vardır. Uyku bozuklukları ve depresyonla savaşmaya yardımcı olur.
-Pankreatit, gastrit, irritabl bağırsak sendromu (IBS) ve ülser gibi bir dizi hastalıkların tedavisinde yararlıdır.
-Periodontitis gibi diş eti hastalıklarını ve kötü ağız kokusunu tedavi eder.
-Kandaki glikoz seviyesini azaltır ve normal kan şekeri seviyesini korur bu da diyabet hastaları için oldukça önemlidir.

Etiketler:

  • Sağlık Videoları

Reklam
Türkçe Slow Şarkılar Mix 2015 02:01:06

Türkçe Slow Şarkılar Mix 2015

2.933 izlenme
Tığ İşi Çiçekli Kolay ve Şık Yazma Oyası Yapılışı Videolu Anlatım 08:27

Tığ İşi Çiçekli Kolay ve Şık Yazma Oyası Yapılışı Videolu Anlatım

BilgiEvim 828 izlenme
Tolgahan Şimşek - Saçlarıma Vurdu Ayrılık Ayları 03:13

Tolgahan Şimşek - Saçlarıma Vurdu Ayrılık Ayları

3.475 izlenme
Tesettür Elbise Abaya Modelleri Shukr Clothing 02:33

Tesettür Elbise Abaya Modelleri Shukr Clothing

649 izlenme
Bahar & Teoman - Düğün Klibi 05:12

Bahar & Teoman - Düğün Klibi

2.091 izlenme
Sevgi Odaları Örneği 07:58

Sevgi Odaları Örneği

1.267 izlenme
"A Love From Monaco" Wedding short story 09:46

"A Love From Monaco" Wedding short story

wedding 656 izlenme
Kırkyama Kesme Dikme Tarifi Ve Modelleri 13:22

Kırkyama Kesme Dikme Tarifi Ve Modelleri

El İşi 9.315 izlenme
En Çok Konuşulan Düğün Klibi 2012 04:38

En Çok Konuşulan Düğün Klibi 2012

182.572 izlenme
2015 Gelinlik Modelleri Sophia Tolli 02:30

2015 Gelinlik Modelleri Sophia Tolli

1.134 izlenme
Cute Latina Model in Fashion Reality TV 01:25

Cute Latina Model in Fashion Reality TV

1.113 izlenme
Ayşe Hatun Önal Vogue Kamera Arkası 01:11

Ayşe Hatun Önal Vogue Kamera Arkası

11.311 izlenme
Moda Tasarım Stilistlik Kursu 01:15

Moda Tasarım Stilistlik Kursu

4.161 izlenme
Tığ İle Yıldız Çiçekli Yazma Oyası Yapılışı Videolu Anlatım 06:28

Tığ İle Yıldız Çiçekli Yazma Oyası Yapılışı Videolu Anlatım

BilgiEvim 473 izlenme
Gelin Makyajı - Kır Düğünü 16:46

Gelin Makyajı - Kır Düğünü

wedding 12.895 izlenme
En Çok Beğenilen Gelin Makyajı - Wedding Bridal Makeup 09:08

En Çok Beğenilen Gelin Makyajı - Wedding Bridal Makeup

wedding 3.719 izlenme
Hadise - Grazia Türkiye (Kapak Çekimi) 01:14

Hadise - Grazia Türkiye (Kapak Çekimi)

1.932 izlenme
Gelinler İçin Porselen Makyajın Sırları | Düğün.com 03:26

Gelinler İçin Porselen Makyajın Sırları | Düğün.com

Düğün.com TV 2.234 izlenme
Hımı Hımı Hım Hım Yar 01:37

Hımı Hımı Hım Hım Yar

23.473 izlenme
Elbise Modelleri 00:35

Elbise Modelleri

665 izlenme
Reklam

Biz ve ortaklarımız çerezler gibi teknolojiler kullanıyoruz ve size en iyi çevrimiçi hizmeti sunabilmek adına internet tarama verileri topluyoruz. Bu yolla içerik ve reklamları kişiselleştiriyoruz. Eğer kabul ediyorsanız lütfen bizi bilgilendirin.

Ayarlar Kabul Ediyorum