Yüklenme Tarihi: 25 Eylül 2014 - 17:31
Sadece stres yönetiminde değil hayatın pek çok anında karşımıza çıkan bu egzersiz ile ilgili detaylı bilgiyi Eğitmen ve Yaşam Koçu Erkan Çifte yanıtlıyor. http://www.migrostv.com/nefes-egzersizi-nasil-yapilir/ Pratik öneriler, kolay yemek tarifleri, kendine özen gösterenler için güzellik ve bakımla ilgili değerli bilgiler MigrosTV'de; http://migrostv.migros.com.tr/