Hoşgeldiniz!

  • Üye Girişi
  • Görüş Bildir
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Müzik Listeleri
  • Popüler Videolar
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Oyun
  • Galeri
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Video Yükle
Video Ara
Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Müzik Listeleri
  • Popüler Videolar
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Oyun
  • Galeri
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Video Yükle
  • Video Yükle
  • İzlesene
  • Videolar
  • Vücut Geliştirme & Fitness
izlesene.com Kullandığınız Internet tarayıcısını artık desteklememektedir.
Bu linke tıklayarak tarayıcınızı güncelleyebilir ya da diğer alternatifleri inceleyebilirsiniz.
Tarayıcıyı Güncelle
Kapat

Örnek Antreman Programı 4# - Omuz - Fitness Ve Vücut Geliştirme - Kenzo Karagöz

2.796
Vücut Geliştirme Kanalı Vücut Geliştirme
Facebook'ta Paylaş
Siteme Ekle Bildir
Açıklama

Yükleyen: Vücut Geliştirme

Yüklenme Tarihi: 18 Nisan 2014 - 18:04

ÖRNEK ANTREMAN PROGRAMI 4# - OMUZ - Fitness ve Vücut Geliştirme - KENZO KARAGÖZ

Etiketler: Vücut Geliştirme, kenzo karagöz, Fitness

Reklam
Reklam
Reklam
  • Kapat ► Sıradaki Video Sıradaki video 5 sn. içerisinde başlayacaktır...
Reklam
Sıradaki Video Otomatik Geçiş
Komple Örnek Antrenman Programı ! - Fitness Ve Vücut Geliştirme - Kenzo Karagöz 10:30
Komple Örnek Antrenman Programı ! - Fitness Ve Vücut Geliştirme - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 7.011 izlenme
Biceps - Triceps (Arka Kol / Ön Kol) Antrenmanı 3 - Hızlı Kas Geliştirme Yöntemleri - Kenzo Karagöz 05:25
Biceps - Triceps (Arka Kol / Ön Kol) Antrenmanı 3 - Hızlı Kas Geliştirme Yöntemleri - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 1.794 izlenme
Seviye 5-1 Evde Kas Vücut Geliştirme Antrenman Hareketleri Egzersiz Programı Göğüs - Pazu - Karın 22:19
Seviye 5-1 Evde Kas Vücut Geliştirme Antrenman Hareketleri Egzersiz Programı Göğüs - Pazu - Karın Kanal: HKNFITNESS 17.786 izlenme
Biceps - Triceps (Arka Kol / Ön Kol) Antrenmanı 5 - Hızlı Kas Geliştirme Yöntemleri - Kenzo Karagöz 03:03
Biceps - Triceps (Arka Kol / Ön Kol) Antrenmanı 5 - Hızlı Kas Geliştirme Yöntemleri - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 1.856 izlenme
Kol Kası Geliştirme Hareketleri Süper Set Antrenman Programı Vücut Geliştirme 07:23
Kol Kası Geliştirme Hareketleri Süper Set Antrenman Programı Vücut Geliştirme Kanal: HKNFITNESS 17.447 izlenme
Biceps - Triceps (Arka Kol / Ön Kol) Antrenmanı 2 - Hızlı Kas Geliştirme Yöntemleri - Kenzo Karagöz 09:11
Biceps - Triceps (Arka Kol / Ön Kol) Antrenmanı 2 - Hızlı Kas Geliştirme Yöntemleri - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 2.486 izlenme
Kalça Ve Basen Eritme Hareketleri 8 06:25
Kalça Ve Basen Eritme Hareketleri 8 Kanal: HKNFITNESS 13.789 izlenme
Gün 40# Fınal Motıvasyonu ! - 40 Günde Karın Kası Projesı ! 40 Günde Yağları Eritin! - Zayıflama 04:13
Gün 40# Fınal Motıvasyonu ! - 40 Günde Karın Kası Projesı ! 40 Günde Yağları Eritin! - Zayıflama Kanal: Vücut Geliştirme 5.840 izlenme
Bayanlar İçin Evde Yağ Eritme Kalça Bacak Basen Sıkılaştırma Antrenman Hareketleri Programı 1. Gün 03:33
Bayanlar İçin Evde Yağ Eritme Kalça Bacak Basen Sıkılaştırma Antrenman Hareketleri Programı 1. Gün Kanal: HKNFITNESS 12.553 izlenme
Sigara Kas Gelişimini Engeller Mi? Sigara İçmek Kaslara Zararlı Mı? 04:59
Sigara Kas Gelişimini Engeller Mi? Sigara İçmek Kaslara Zararlı Mı? Kanal: Vücut Geliştirme 21.528 izlenme
Omuz Genişletme Hareketleri Büyütme Evde Vücut Geliştirme Kas Yapma Antrenmanı Egzersizleri 09:46
Omuz Genişletme Hareketleri Büyütme Evde Vücut Geliştirme Kas Yapma Antrenmanı Egzersizleri Kanal: HKNFITNESS 9.951 izlenme
Jeff Seid Göğüs Antrenman Programı - Vücut Geliştirme - Fitness Workout - Kenzo Karagöz 05:55
Jeff Seid Göğüs Antrenman Programı - Vücut Geliştirme - Fitness Workout - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 1.714 izlenme
Kalça Bacak Eritme Sıkılaştırma Hareketleri İnceltme Egzersizleri Bayanlar İçin Evde Antrenman 5 05:15
Kalça Bacak Eritme Sıkılaştırma Hareketleri İnceltme Egzersizleri Bayanlar İçin Evde Antrenman 5 Kanal: HKNFITNESS 9.376 izlenme
Lazar Angelov Omuz Antrenman Programı - Vücut Geliştirme - Türkçe Anlatımlı - Kenzo Karagöz 03:47
Lazar Angelov Omuz Antrenman Programı - Vücut Geliştirme - Türkçe Anlatımlı - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 1.316 izlenme
Yeni Başlayanlar İçin Evde Vücut Geliştirme Hareketler Egzersizler Antrenman Programı 1 26:47
Yeni Başlayanlar İçin Evde Vücut Geliştirme Hareketler Egzersizler Antrenman Programı 1 Kanal: HKNFITNESS 7.893 izlenme
Sırt / Trıceps (Arka Kol) - Fitness Ve Vücut Geliştirme 09:47
Sırt / Trıceps (Arka Kol) - Fitness Ve Vücut Geliştirme Kanal: Vücut Geliştirme 1.020 izlenme
Evde Kalça Bacak Basen Sıkılaştırma Yağ Eritme İncelme Bayanlar İçin Antrenman Egzersiz 2 02:59
Evde Kalça Bacak Basen Sıkılaştırma Yağ Eritme İncelme Bayanlar İçin Antrenman Egzersiz 2 Kanal: HKNFITNESS 6.744 izlenme
Lazar Angelov Kol Antrenman Programı - Vücut Geliştirme - Türkçe Anlatımlı - Kenzo Karagöz 08:47
Lazar Angelov Kol Antrenman Programı - Vücut Geliştirme - Türkçe Anlatımlı - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 2.402 izlenme
Bayanlar İçin Bacak Sıkılaştırma Kalça Eriten Basen Egzersizleri Hareketleri Evde Antrenman 3 04:06
Bayanlar İçin Bacak Sıkılaştırma Kalça Eriten Basen Egzersizleri Hareketleri Evde Antrenman 3 Kanal: HKNFITNESS 6.695 izlenme
Evde Kas Yapma Vücut Geliştirme Hareketleri, Antrenmanı Seviye 4-2 Sırt Barfix Biceps Bacak Karın 19:32
Evde Kas Yapma Vücut Geliştirme Hareketleri, Antrenmanı Seviye 4-2 Sırt Barfix Biceps Bacak Karın Kanal: HKNFITNESS 6.651 izlenme
Reklam