Vücut geliştirmeye yeni başlayanların en büyük sorunlarından olan sağ sol kas dengesizliğini işledik.
Fitness programı ve evde vücut geliştirme ile az da olsa gelişim gören birçok kişinin sorunlarından olan kas asimetrisi bazen fitness hareketleri ve kas geliştirme sporunun bırakılmasıyla sonra erebiliyor.
Dengesizliği yok etmek için yapılan fazladan egzersiz ve spor hareketleri sorunun daha da büyümesine neden oluyor.
Solaklarda sağ göğüs kası daha fazla büyürken diğer insanlarda sol göğüs kasının daha fazla büyümesi rastlantı değildir.