Açıklama
Yükleyen: exixiz
Yüklenme Tarihi: 15 Temmuz 2014 - 10:26
Güçlü sesi ve şarkı sözleriyle kısa zamanda Türkiye’nin en sevilen şarkıcılarından biri haline gelen Sıla, şimdilerde verdiği kilolarla gündemde. Fazla kilolarına savaş açan ünlü şarkıcı, yaptığı diyetle bir ayda 12 kilo vererek herkesi şaşırttı. Uzman bir diyetisyene giden Sıla, çok iştahlı biri olmamasına rağmen aşırı yediği için değil yanlış beslendiği için kilo aldığını öğrendi. Diyetisyeninin kendisi için hazırladığı sıkı programın dışına bir kez bile çıkmayan ünlü şarkıcı, kısa zamanda çabasının karşılığını aldı. Değişen beslenme düzeni sayesinde formuna kavuşan Sıla, diyeti boyunca protein ve meyve ağırlıklı beslendi. Öğünlerini azaltan Sıla, proteinin yanı sıra bol bol kiraz ve badem yiyerek 1 ayda 12 kilo vermeyi başardı.