Yüklenme Tarihi: 27 Şubat 2015 - 09:50
"Nasıl bırakırım,yemekten sonra dayanabilir miyim?İş yerinde mola verdiğimde,trafikte,kahvenin yanında içmeden durabilir miyim?"
Diye kendi kendime sorarken bir baktım bırakmışım sigarayı.10 yıl içtim,bırakalı yaklaşık 9 ay oldu.
Şu tv'de,radyo'da çıkan yapmacık kamu spotlarını bile izleyemezdim ki herkes gibi "bırakacağım"ın arkasına saklanırdım.Bıraktım!
Piyasa da adı sıkça duyulan "sigara bıraktırma ilacı"da bana destek oldu ama her şeyden öte irade gerekli.28 yaş bırakmak için geç biraz fakat zararın neresinden dönülürse kardır.
Hakikaten olabildiğini anlatmaya çalışıyorum sadece arkadaşlar.Umarım bu radikal kararı siz de en kısa zamanda alırsınız.
Bırakma aşamasında izlediğim etkileyici videolardan biriydi bu.Görüntüler sigaranın zararını bir test ile bizlere ispatlıyor.
Annenizi,babanızı,sizi sevenleri sevindirin.