Squat hareketine yeni bir soluk getirmek

Alkışlarla Yaşıyorum - 17.302 izlenme

Yüklenme Tarihi: 26 Ocak 2018 - 16:56

Yıllardır yaptıgımız squat ne kadar dogru ve verimliydi ? İşte gercek squat ' ın nasıl yapildigini bizlere ögretebilecek bir cesur yürek .
Reklam