Hoşgeldiniz!

  • Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Galeri
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
Video Ara
Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Galeri
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
Kapat

Evde Sırt Kası Geliştirme Hareketleri Vücut Geliştirme Egzersizi Üçgen Vücut Kanat Nasıl Yapılır

1.009
  • İzlesene
  • Videolar
  • Vücut Geliştirme & Fitness
Vücut Geliştirme Kanalı Vücut Geliştirme
Facebook'ta Paylaş
Siteme Ekle Bildir
Açıklama

Yükleyen: Vücut Geliştirme

Yüklenme Tarihi: 26 Haziran 2014 - 14:06

Evde sırt kası geliştirme hareketleri vücut geliştirme egzersizi üçgen vücut kanat nasıl yapılır
Reklam
Sıradaki Video Otomatik Geçiş
Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu! 01:45
Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu! Vücut Geliştirme 20.232 izlenme
Komple Örnek Antrenman Programı ! - Fitness Ve Vücut Geliştirme - Kenzo Karagöz 10:30
Komple Örnek Antrenman Programı ! - Fitness Ve Vücut Geliştirme - Kenzo Karagöz Vücut Geliştirme 7.184 izlenme
Komple Yeni Başlayanlar İçin Yoga - 20 Dakika Ana Yoga Egzersiz! 23:44
Komple Yeni Başlayanlar İçin Yoga - 20 Dakika Ana Yoga Egzersiz! YOGA 7.723 izlenme
Mükemmel Vücudun Püf Noktaları! 01:36
Mükemmel Vücudun Püf Noktaları! 82.628 izlenme
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Bacak Kalça Egzersizleri - Popo Zayıflama Hareketleri 01:01
1 Haftada 5 Kilo Verdiren Bacak Kalça Egzersizleri - Popo Zayıflama Hareketleri 100.403 izlenme
Drop Set Nedir ? Süper Set Nedir ? Pump Nedir ? Kas Şişirme Ve Pump Etkisi - Kenzo Karagöz 05:33
Drop Set Nedir ? Süper Set Nedir ? Pump Nedir ? Kas Şişirme Ve Pump Etkisi - Kenzo Karagöz Vücut Geliştirme 1.113 izlenme
Erkeklere Taş Çıkartan Kadın Bodyciler 06:03
Erkeklere Taş Çıkartan Kadın Bodyciler 20.807 izlenme
Evde Omuz Kası Nasıl Geliştirilir? 01:02
Evde Omuz Kası Nasıl Geliştirilir? 128 izlenme
Evde Karın Kası Egzersizi Nasıl Yapılır? 01:02
Evde Karın Kası Egzersizi Nasıl Yapılır? 165 izlenme
Ayakları Çalıştırmak İçin Dünyanın En Garip Yöntemi 00:11
Ayakları Çalıştırmak İçin Dünyanın En Garip Yöntemi Sporx 537 izlenme
Düz Karın İçin Yapmanız Gerekenler 00:59
Düz Karın İçin Yapmanız Gerekenler 748 izlenme
Televizyon Karşısında Fitleşmek Mümkün mü? 01:00
Televizyon Karşısında Fitleşmek Mümkün mü? 340 izlenme
Protein Tozu En Doğru Nasıl Kullanılmalı ? Protein Tozları Nasıl Kullanılır ? 01:53
Protein Tozu En Doğru Nasıl Kullanılmalı ? Protein Tozları Nasıl Kullanılır ? Vücut Geliştirme 1.538 izlenme
Kas Yumağına Dönüşen Abla 03:31
Kas Yumağına Dönüşen Abla 3.562 izlenme
Evde Kol Kasları Nasıl Geliştirilir? 01:08
Evde Kol Kasları Nasıl Geliştirilir? 106 izlenme
Bel Fıtığı Olan Kişilerin Dikkat Etmesi Gerekenler Ve Faydalı Egzersizler: 2. Bölüm 08:42
Bel Fıtığı Olan Kişilerin Dikkat Etmesi Gerekenler Ve Faydalı Egzersizler: 2. Bölüm Vücut Geliştirme 2.607 izlenme
Kalça Eritme Hareketleri 01:14
Kalça Eritme Hareketleri 29.078 izlenme
Arnold'un Göğüs Antrenman Programı! (Arnold Chest Workout) 02:45
Arnold'un Göğüs Antrenman Programı! (Arnold Chest Workout) 498 izlenme
Ebru Şallı Yeni Başlayanlar İçin Pilates Hareketleri, Temel Pilates Hareketleri, Pilates Başlangıç 55:42
Ebru Şallı Yeni Başlayanlar İçin Pilates Hareketleri, Temel Pilates Hareketleri, Pilates Başlangıç YOGA 30.821 izlenme
Omurga ve Kalçaya Yönelik Yoga Hareketleri 03:59
Omurga ve Kalçaya Yönelik Yoga Hareketleri Alkışlarla Yaşıyorum 3.780 izlenme
Reklam
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Sitemize erişerek çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz. Detaylı Bilgi