Hoşgeldiniz!

  • Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Galeri
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Top 100
Video Ara
Üye Girişi
  • Anasayfa
  • Müzik
  • Çizgi Film
  • Komik Videolar
  • Galeri
  • Tüm Kategoriler
  • Kanallar
  • Top 100
Kapat

Omurga ve Kalçaya Yönelik Yoga Hareketleri

7.703
  • İzlesene
  • Videolar
  • Vücut Geliştirme & Fitness
Alkışlarla Yaşıyorum Kanalı Alkışlarla Yaşıyorum
Facebook'ta Paylaş
Siteme Ekle Bildir
Açıklama

Yükleyen: Alkışlarla Yaşıyorum

Yüklenme Tarihi: 21 Haziran 2019 - 16:33

Hanımefendi omurga, kalça ve hamstring bölgesini iyileştirmeye yönelik yoga hareketleri sergilemiş.

Instagram hesabı: @flocke_land

Etiketler:

  • omurga

Reklam
Zumba Dansı 03:07

Zumba Dansı

48.950 izlenme
Evde Yapılacak İç Dış Bacak Hareketleri 02:58

Evde Yapılacak İç Dış Bacak Hareketleri

350 izlenme
Göbek Nasıl Hızlı Eritilir? Karın Yağlarını Eritmek İçin 14 Öneri! 09:37

Göbek Nasıl Hızlı Eritilir? Karın Yağlarını Eritmek İçin 14 Öneri!

Vücut Geliştirme 1.943 izlenme
Ebru Şallı ile Pilates #6 21 Günde Yağlarınızdan Kurtulun 01:28:48

Ebru Şallı ile Pilates #6 21 Günde Yağlarınızdan Kurtulun

46.305 izlenme
Doutzen Kroes ile Fitness Yapmak 08:53

Doutzen Kroes ile Fitness Yapmak

Alkışlarla Yaşıyorum 1.483 izlenme
15 Dakikalık Kardio ve Yağ Yakma Egzersizi 14:42

15 Dakikalık Kardio ve Yağ Yakma Egzersizi

Fitness 42.794 izlenme
Hızlı Kas ve Vücut Geliştirmek icin en iyi Hap (Ilaç) ! - KENZO KARAGÖZ 05:42

Hızlı Kas ve Vücut Geliştirmek icin en iyi Hap (Ilaç) ! - KENZO KARAGÖZ

Vücut Geliştirme 4.862 izlenme
Arnold -Bacak Antrenman Programı! | Arnold Legs Workout! 02:01

Arnold -Bacak Antrenman Programı! | Arnold Legs Workout!

Vücut Geliştirme 674 izlenme
Arnold Schwarzenegger Motivasyon Konuşması! (Türkçe Altyazı) 03:37

Arnold Schwarzenegger Motivasyon Konuşması! (Türkçe Altyazı)

Vücut Geliştirme 672 izlenme
Evde Sırt Kası Geliştirme Hareketleri Vücut Geliştirme Egzersizi Üçgen Vücut Kanat Nasıl Yapılır 07:55

Evde Sırt Kası Geliştirme Hareketleri Vücut Geliştirme Egzersizi Üçgen Vücut Kanat Nasıl Yapılır

Vücut Geliştirme 2.113 izlenme
Komple Örnek Antrenman Programı ! - Fitness Ve Vücut Geliştirme - Kenzo Karagöz 10:30

Komple Örnek Antrenman Programı ! - Fitness Ve Vücut Geliştirme - Kenzo Karagöz

Vücut Geliştirme 7.389 izlenme
Bel Fıtığı Olan Kişilerin Dikkat Etmesi Gerekenler Ve Faydalı Egzersizler: 2. Bölüm 08:42

Bel Fıtığı Olan Kişilerin Dikkat Etmesi Gerekenler Ve Faydalı Egzersizler: 2. Bölüm

Vücut Geliştirme 3.117 izlenme
Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu! 01:45

Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu!

Vücut Geliştirme 20.467 izlenme
Ebru Şallı Zayıflama Egzersizleri ve Göbek Eritme Hareketleri 15:00

Ebru Şallı Zayıflama Egzersizleri ve Göbek Eritme Hareketleri

103.272 izlenme
Drop Set Nedir ? Süper Set Nedir ? Pump Nedir ? Kas Şişirme Ve Pump Etkisi - Kenzo Karagöz 05:33

Drop Set Nedir ? Süper Set Nedir ? Pump Nedir ? Kas Şişirme Ve Pump Etkisi - Kenzo Karagöz

Vücut Geliştirme 1.477 izlenme
Ebru Şallı Yoga Vakti! 04:21

Ebru Şallı Yoga Vakti!

Alkışlarla Yaşıyorum 2.836 izlenme
Müjde Mısırlı ile Yoga Nasıl Yapılır? 03:52

Müjde Mısırlı ile Yoga Nasıl Yapılır?

Alkışlarla Yaşıyorum 5.771 izlenme
Ebru Şallı Yeni Başlayanlar İçin Pilates Hareketleri, Temel Pilates Hareketleri, Pilates Başlangıç 55:42

Ebru Şallı Yeni Başlayanlar İçin Pilates Hareketleri, Temel Pilates Hareketleri, Pilates Başlangıç

YOGA 33.899 izlenme
Yoga Saati Kore 03:03

Yoga Saati Kore

Alkışlarla Yaşıyorum 2.744 izlenme
Kalça Eritme Hareketleri 01:14

Kalça Eritme Hareketleri

30.043 izlenme
Reklam

Size daha iyi hizmet sunmak, içerik ve reklamları kişiselleştirmek için çerezler aracılığı ile internet tarama verileri topluyoruz.

Ayarlar
Kabul Etmiyorum
Kabul Ediyorum