▼

Omurga ve Kalçaya Yönelik Yoga Hareketleri

Alkışlarla Yaşıyorum - 7.594 izlenme

Yüklenme Tarihi: 21 Haziran 2019 - 16:33

Hanımefendi omurga, kalça ve hamstring bölgesini iyileştirmeye yönelik yoga hareketleri sergilemiş.

Instagram hesabı: @flocke_land

15 Dakikalık Kardio ve Yağ Yakma Egzersizi Kanal: Fitness 42.776 izlenme

Göbek Nasıl Hızlı Eritilir? Karın Yağlarını Eritmek İçin 14 Öneri! Kanal: Vücut Geliştirme 1.927 izlenme

Candice Swanepoel ile Fitness Yapmak Kanal: Alkışlarla Yaşıyorum 982 izlenme

Hızlı Kas ve Vücut Geliştirmek icin en iyi Hap (Ilaç) ! - KENZO KARAGÖZ Kanal: Vücut Geliştirme 4.853 izlenme

Doutzen Kroes ile Fitness Yapmak Kanal: Alkışlarla Yaşıyorum 1.477 izlenme

Evde Yapılacak İç Dış Bacak Hareketleri 340 izlenme

Gracyanne Barbosa Usulü Fitness 2 Kanal: Alkışlarla Yaşıyorum 1.718 izlenme

Göğüs Kaslarını Geliştirmek Şınav Çeşitleri 491 izlenme

Ebru Şallı ile Pilates #6 21 Günde Yağlarınızdan Kurtulun 46.259 izlenme

Evde Sırt Kası Geliştirme Hareketleri Vücut Geliştirme Egzersizi Üçgen Vücut Kanat Nasıl Yapılır Kanal: Vücut Geliştirme 2.076 izlenme

Kas Yapmak ve Vücut Geliştirme İçin İlginç ve Etkili Bir İpucu! Kanal: Vücut Geliştirme 20.451 izlenme

Bel Fıtığı Olan Kişilerin Dikkat Etmesi Gerekenler Ve Faydalı Egzersizler: 2. Bölüm Kanal: Vücut Geliştirme 3.107 izlenme

Komple Örnek Antrenman Programı ! - Fitness Ve Vücut Geliştirme - Kenzo Karagöz Kanal: Vücut Geliştirme 7.383 izlenme

Ebru Şallı Zayıflama Egzersizleri ve Göbek Eritme Hareketleri 103.249 izlenme

Aerobic Egzersizi 78.537 izlenme

Ebru Şallı Yoga Vakti! Kanal: Alkışlarla Yaşıyorum 2.770 izlenme

Müjde Mısırlı ile Yoga Nasıl Yapılır? Kanal: Alkışlarla Yaşıyorum 5.698 izlenme

Ebru Şallı Yeni Başlayanlar İçin Pilates Hareketleri, Temel Pilates Hareketleri, Pilates Başlangıç Kanal: YOGA 33.854 izlenme

Yoga Saati Kore Kanal: Alkışlarla Yaşıyorum 2.710 izlenme

Reklam