Pilates Instructor Pınar Saka ile pilates egzersizleri serimizin ilk videosu olan "Footwork Series" ile karşınızdayız.
Bacak kaslarınızın tamamını çalıştıracak birçok farklı egzersizi videomuzda bulabilirsiniz.
Pilates ve spora dair her şey için kanalımıza abone olmayı unutmayın.
Dahası için bizi diğer sosyal medya kanallarımızdan da takip edin:
instagram.com/mysusocial/
facebook.com/mysportsuniverse/