06:36
Lipton Form Plus ile Hayatı Hafiflet - Ön ve Arka Kollar
4.343 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus ile Hayatı Hafiflet - 08 - Ön ve Arka Kollar
05:21
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - Kollar Ve Karın Bölgesi
4.305 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - 12 - Kollar Ve Karın Bölgesi
05:50
Lipton Form Plus ile Hayatı Hafiflet - 01 - Göğüs ve Karın Bölgesi
5.953 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus ile Hayatı Hafiflet - 01 - Göğüs ve Karın Bölgesi
01:44
Fx15 zayiflama hapi
2.365 izlenme - 7 yıl önce
https://www.zayiflatan-eczane.com/fx15-zayiflama-hapi-orjinal-siparis-fiyat-yorumlari-nedir-resmi-satis-sitesi
Sipariş Tel : 0551 152 69 42
Fx15 plus olarak bilinir beyaz kapsüldür. Sizlerin hızlı bir şekilde kilo vermenize yarayacak hızlandırılmış formüldür. Kullanımı günde 2 kez sabah ve akşam yemeklerden 30 dk öncedir.
05:38
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - Arka Bacak Ve Yanlar
4.281 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - 22 - Arka Bacak Ve Yanlar
05:45
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - Sırt Bölgesi Ve Yanlar
4.867 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - 02 - Sırt Bölgesi Ve Yanlar
06:22
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - Karın Bölgesi Ve Kollar
4.632 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus ile Hayatı Hafiflet - 04 - Karın Bölgesi ve Kollar
05:42
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - Sırt Ve Omuz Bölgesi
4.629 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus ile Hayatı Hafiflet - 03 - Sırt ve Omuz Bölgesi
01:16:08
Chest, Shoulders A
2.130 izlenme - 10 yıl önce
Chest, Shoulders A
06:27
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - Baldırlar Ve Göğüs Bölgesi
4.444 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus ile Hayatı Hafiflet - 05 - Baldırlar ve Göğüs Bölgesi
33:23
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 1.Bölüm
2.730 izlenme - 9 yıl önce
Ebru Şallı ile Pilates Yaparak Tüm Fazla Kilolarınızdan Kurtulacaksınız
www.izlesene.com/tvem
06:03
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - Ön Ve Arka Kollar
4.177 izlenme - 11 yıl önce
Lipton Form Plus İle Hayatı Hafiflet - 16 - Ön Ve Arka Kollar
17:11
Burcu Vurkaç Pilates Dik Duruş Egzersizleri 2
1.556 izlenme - 10 yıl önce
Burcu Vurkaç'ın İstanbul'daki derslerine katılmak için: http://www.mindbodyturkiye.com Burcu Vurkaç'ın kişisel web sitesi: http://www.burcuvurkac.com Faceboo...
05:00
Ece Vahapoğlu ile Karın Egzersizi
1.331 izlenme - 8 yıl önce
Kadınların da erkeklerin de özellikle ilerleyen yaşlarda sorun yaşadıkları bölge; karın bölgesi. Karın bölgesindeki yağlanmayı önlemek için doğru beslenmenin yanı sıra spor yapmak da etkili unsurlardan. Ece Vahapoğlu üst karın ve alt karın bölgesi için 4 farklı egzersiz öneriyor. Sporcu kimliği ve sağlıklı yaşam çalışmalarıyla tanınan 'Herkes İçin Spor Federasyonu' resmi sözcüsü ve lisanslı atlet Ece Vahapoğlu Ece Vahapoğlu'ndan uygulamalı egzersiz önerileri için videomuzu izleyin.
02:34
Salon Sporunda Seksi Egzersiz
2.529 izlenme - 10 yıl önce
Salon Sporunda Seksi Egzersiz
08:23
Cehennemlikleri Cennet'e Götürmek İsteyen Adamın Yaşadıkları
1.554 izlenme - 8 yıl önce
Sweet dreams şarkısıyla egzersiz yapan armudu seven katil cehennemlik olan kadını cennete götürürken kadın kaçar ve kapısı kilitlenmemiş bir eve sığınarak cennet şansından döner.
41:27
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 2.Bölüm
1.609 izlenme - 9 yıl önce
Ebru Şallı ile Pilates Yaparak Tüm Fazla Kilolarınızdan Kurtulacaksınız
www.izlesene.com/tvem
39:24
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 51.Bölüm
1.545 izlenme - 9 yıl önce
Ebru Şallı ile Pilates Yaparak Tüm Fazla Kilolarınızdan Kurtulacaksınız
www.izlesene.com/tvem
09:25
Omurilik Ameliyatlarından Sonra Nelere Dikkat Edilmelidir?
1.900 izlenme - 8 yıl önce
Beyin ve Sinir Cerrahı Op. Dr. Şeref Öztürk omurilik ameliyatlarından sonra iyileşme süreci ve dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi veriyor. (Yaşam ve Sağlık programı, 67. bölümden)
Bu programda Op. Dr. Şeref Öztürk boyun fıtığı, bel fıtığı, fizik tedavi, anestezi, taburcu, anestezi doktoru, boyun fıtığı ameliyatı, nekahat dönemi, boyun fıtığı ameliyatı sonrası yatış pozisyonu, yemek, istirahat, dinlenme, pansuman, banyo, tuz, şeker, kilo problemi, dokuların zayıflığı, egzersiz, hareketsizlik, boyun ve bel kaslarını güçlendirici hareketler, bel ağrısının nedenleri, boyun ağrısının nedenleri, bel ve boyun egzersizleri, osteoporoz, vitamin takviyesi, magnezyum, kalsiyum, östrojen hormonu, kalp krizi, skolyoz konularını anlatıyor.
http://www.a9.com.tr/izle/213105/Belgesellerden-Secme-Bolumler/Omurilik-Ameliyatlarindan-Sonra-Nelere-Dikkat-Edilmelidir
A9 uygulama mobil linkler :
A9 TV iphone : http://itunes.apple.com/tr/app/a9-tv/id432879700
A9 Radyo iphone : https://itunes.apple.com/tr/app/a9-tv-radio/id929302730
A9 TV Android : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.chelik.client.a9tv
A9 Radyo Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.chelik.clients.a9radyo
44:35
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 5.Bölüm
1.300 izlenme - 9 yıl önce
Ebru Şallı ile Pilates Yaparak Tüm Fazla Kilolarınızdan Kurtulacaksınız
www.izlesene.com/tvem
44:33
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 3.Bölüm
1.190 izlenme - 9 yıl önce
Ebru Şallı ile Pilates Yaparak Tüm Fazla Kilolarınızdan Kurtulacaksınız.
www.izlesene.com/tvem
40:44
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 7.Bölüm
1.143 izlenme - 9 yıl önce
Ebru Şallı ile Pilates Yaparak Tüm Fazla Kilolarınızdan Kurtulacaksınız
www.izlesene.com/tvem
47:44
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 6.Bölüm
834 izlenme - 9 yıl önce
Ebru Şallı ile Pilates Yaparak Tüm Fazla Kilolarınızdan Kurtulacaksınız
www.izlesene.com/tvem
00:35
Kol Güçlendirici 8 Yoga Pozu
707 izlenme - 9 yıl önce
Kollarınızı güçlendirmek için sırasıyla bu 8 pozu yapabilirsiniz. Bu pozlar hem biceps hem triceps hem de ön kol kaslarınızı güçlendirir ve kol dengesi isteyen kol duruşu, chaturanga ve benzeri pozlarda kolayca durabilmenizi sağlar. Sopa, aşağı bakan köpek, yan sopa (vaşiştasana) ve benzeri pozlardan oluşan bu seriyi deneyin.
00:19
Dans Okulunda İlginç Göğüs Ritmi
585 izlenme - 7 yıl önce
Dans okulunda bulunan bayanlar göğüslerini müziğin ritmine kaptırarak ilginç bir egzersiz örneği sergilemiş.
01:50
Gülcan Güven - Kalça şekillendirmek için Squat hareketi
786 izlenme - 9 yıl önce
Personal Training Gülcan Güven, yaza daha sıkı kalça ve bacaklarla girmenizi sağlayacak Squat hareketini görüntülü olarak anlatıyor.
02:39
Piloxing Shapes For Women
756 izlenme - 11 yıl önce
PILOXING, Pilatesin kas çalıştırmasını, boksun güçlendirmesini ve kardiyosunu, dansın eğlencesi ve duygusallığını harmanlayan ve yüksek enerjili bir kardiyo çalışmasına çeviren ilk program. Piloxing, interval antrenman ve yalınayak eğitim gibi en güncel bilimleri kullanarak maksimum kalori yakmayı ve dayanıklılığı arttırmayı hedefleyen bir egzersiz sistemi.
PILOXING’in yaratıcısı İsveçli dansçı ve antrenör Viveca Jensen’dır. Hilary Duff, Heather Morris, Melissa Mc Carthy, Kirsten Dunst, Emmy Rossum, Vanessa Hudgens, Alexis Bledel, Mini Anden ve Victoria Secret’ ın ünlü modelleri eğlenceli, etkili, ilham verici bu egzersiz deneyimini Viveca Jensen’ ın Piloxing’ i ile yaşıyorlar.
00:14
Bel Fıtığı ve Siyatik İçin Yapılacak Egzersizler
574 izlenme - 9 yıl önce
Bel fıtığı ve siyatik hastalığı çekenler için ağrı azaltıcı ve rahatlatıcı egzersiz örneği.
50:59
Ebru Şallı İle Pilates Egzersizleri 10.Bölüm
689 izlenme - 9 yıl önce
Ebru Şallı ile Pilates Yaparak Tüm Fazla Kilolarınızdan Kurtulacaksınız
www.izlesene.com/tvem